2026东京马拉松中国男选手赛程负荷与成绩提升路径系统研究

摘要：针对“2026年东京马拉松中国男选手赛程负荷及成绩提升路径研究”的主题，本文首先交代东京马拉松的赛事属性与中国男选手在国际长跑格局中的位置，进而指出当前赛程密度、训练周期化与恢复管理之间的矛盾。文章通过技术与体能维度、管理与商业维度两条主线展开，提出具体的训练策略、选拔思路与赛前准备建议......